ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ МЕРОПРИЯТИЕ "ГОРКА!"
Просмотров: 5 Комментариев: 0 Добавлена: 05 февраля 2026
Безопасность на горке: правила катания, выбор горки и средств для спуска
Катание с горки — зимнее развлечение, которое требует соблюдения правил безопасности. Важно правильно выбрать место для катания, средство для спуска и помнить о мерах предосторожности.
Правила поведения на горке
- Подниматься только по оборудованной лестнице с поручнями, а не по скату.
- Не кататься стоя, на корточках, спиной или головой вперёд.
- Съезжать только тогда, когда предыдущий человек отошёл в сторону.
- После спуска сразу отползать или откатываться в сторону, чтобы не мешать другим.
- Не перебегать ледяную дорожку.
- Если на пути возникло препятствие (дерево, человек), постараться завалиться на бок или откатиться в сторону.
- При первых признаках обморожения или плохом самочувствии прекратить катание.
Как выбрать горку
- Горка должна быть вдали от дорог, деревьев, заборов, рек и других опасных объектов.
- Склон должен быть ровным, пологим, без трамплинов, ям, бугорков и острых краёв.
- Внизу должно быть достаточно места для торможения.
- Если горка оборудована отдельным подъёмом в виде ступенек сбоку от спуска — это плюс.
- Перед тем как разрешить ребёнку кататься, попробуйте съехать с горки сами, чтобы оценить безопасность склона.
На чём кататься
Ледянка — лёгкое и дешёвое средство для катания по ледяным и накатанным снежным склонам. Подходит для детей от 3 лет. Нельзя использовать на трамплинах или крутых горках, так как это может привести к травмам копчика и позвоночника.
Санки — один из самых безопасных вариантов. Позволяют рулить и тормозить ногами, можно контролировать направление движения. Подходят для снежных склонов.
Снегокат — подходит для детей от 5 лет. Имеет руль и тормоз, но может перевернуться, если зацепится передним полозом за препятствие. Не рекомендуется для катания с высоких гор вместе с ребёнком.
Тюбинг (ватрушка) — надувная камера в чехле из ткани. Развивает высокую скорость, поэтому детям до 5 лет кататься на них не рекомендуется. Требует специальной пологой горки без препятствий. Нельзя кататься вдвоём в одноместном тюбинге.
Дополнительные рекомендации
- Используйте шлем, наколенники и налокотники для защиты.
- Не привязывайте средства для катания к транспортным средствам (снегоходам, квадроциклам, автомобилям).
- Не катайтесь в состоянии опьянения.
- Следите за детьми на горке, особенно если они маленькие.
Соблюдение этих правил поможет сделать катание с горки безопасным и приятным.